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新生宝宝不能竖抱?原来我们都错了

来源:包妈聊孕事  时间:2018-02-11 11:45:04

​​前两天有个妞后台跟我留言来着:


我家宝宝才20多天,横抱就哭得厉害,一竖抱就好了。然后婆婆不知道从哪里看了育儿知识,坚决不同意竖抱,说是对脊椎发育不好,抱一次唠叨一次,我快烦死了!


这样的话听着有没有很熟悉?孩子出生后,相信不少妞也被苦口婆心地劝诫过:


这么小不可以竖抱

你这个姿势不对

跟你说了很多次了,别把孩子竖着抱


那小宝宝真的就不能竖抱吗?


当然不是。



01


 林志颖就这么示范!


双胞胎儿子一出生,林志颖就竖着抱起两位小王子向网友宣布喜讯;



这还不止,出生第12天,他还亲自示范竖抱拍嗝,教大家正确姿势......



当时还有网友评论:


这么小就可以竖抱么?

最好别这样吧,对孩子脊椎发育不好。


事实上,林志颖的做法可以从《美国儿科学会育儿百科》中找到依据。


《美国儿科学会育儿百科》指导图片


这么看,新生儿就可以竖抱!那竖抱会伤害到宝宝脊椎么?


02


没证据啊!关键是用对方法


理论上说,竖抱和横抱的区别仅仅是承受重量的方向不同,分别为纵向和横向的力。但如果从压力分布上来看,竖抱时脊椎承受的压力分布又没有横抱时均匀。


这是不是说竖抱确实对脊椎有不良影响?


国外没有研究提到竖抱对脊椎会有影响,反倒是有建议竖抱的情形:如果是早产儿,医生会建议采用袋鼠育儿法,让宝宝趴在大人胸前。



另外,美国儿科学会认为:


刚出生或者年龄很小的婴儿对头部的控制能力尚未发育健全,因此在抱他的时候,一定避免他的头部左右或者前后摇晃。如果在抱婴儿的时候,他处于平躺的姿势,要用手托住他的头部;如果他处于竖立的姿势,要用手托住他的头部和颈部。


也就是说,竖抱不会对脊椎造成影响,错误的方法却会。


咱们只要用对方法,小宝宝也可以竖抱!



03


竖抱的正确姿势


竖抱宝宝的正确姿势一定是我们用手臂、身体的力量给宝宝做支撑,同时双手护着宝宝的头颈部、背部、臀部,使宝宝身体不至于倾斜或拱着,头不会后仰。


宝宝脸朝后抱


新生儿最初的脊椎形状是C型的,在他们还没有学会抬头前,肌肉力量还不够,常常维持这样的姿势。我们竖抱时,可以尽量使宝宝保持C型。


具体做法:宝宝腹部紧贴妈妈胸部,脸朝向妈妈背后,妈妈一只手扶住宝宝的头颈部,一只手托着宝宝的屁股,让宝宝像坐在妈妈手上一样,两腿自然弯曲垂下。


妈妈的身体可以稍微后倾,两手用点力气护着宝宝,承受住宝宝的重量,而不至于给宝宝还没发育好的脊椎带来负担。



面对面竖抱


大点的宝宝,可以换成宝宝面对着妈妈的竖抱姿势,好处就是宝宝能够跟妈妈对视,方便交流和互动哦!


具体做法:一只手护着宝宝头颈部,一只手托住宝宝屁股,使宝宝靠近而不贴着妈妈的胸部。


这个姿势完全考验妈妈的手臂力量了,短时间的互动还是可以的,趁着宝宝精神正足,陪他说说话、扮鬼脸吧!



如果是下面这样没有拖住宝宝屁股的姿势就错!错!错!



04


这些要注意了!


小宝宝的颈部和脊椎还没有发育好,所以呢,除了竖抱姿势的把握,我们还需要注意这些细节!


竖抱时间分月龄


虽说宝宝出生起就可以竖抱,但还是要注意下竖抱的时间。


不到3个月的宝宝,每次竖抱的时间不要太长,刚开始时5-10分钟,随着宝宝长大,慢慢加长些;抬头的时间就从几秒慢慢晋级到1,2分钟吧,这个不要太着急了!


3-6个月的宝宝,自己有小想法了,竖抱时间可能还要看宝宝的心情了。



正确的抱起或放下


不到3个月的宝宝,头颈部肌肉力量是很弱的,大多数宝宝要过了3个月后才能稳稳的抬头。


在这之前,抱起或放下宝宝有很多注意事项:


在抱起或放下时,最关紧的是托住宝宝的头颈部;


抱宝宝时,不能因为宝宝哭闹而过快过猛地抱起宝宝,正确做法是轻柔地抱起;


放下宝宝时,让宝宝的背部先着床,给宝宝安全感。


让宝宝多趴着


让宝宝在醒着的时候多趴有很多好处:帮助宝宝锻炼头颈部和肩部肌肉力量,有助于大运动能力的提升......


所以,3个月以内的宝宝,如果愿意趴着玩,就让他多趴趴,宝宝自然会主动抬头;满3个月时,还可以引导宝宝抬头90度,并坚持一会儿,有助于宝宝颈曲的形成。



每个宝宝都是上天派来的天使,我们如此宝贝他,就连抱抱都小心翼翼。


但其实,只要用科学的方法,配合横抱、竖抱、飞机抱、侧着抱、跨坐抱等,就是正确的打开方式。


因为呀,宝宝开心,妈妈不累,就是最舒服的带娃状态!



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