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无处安放的焦虑,这是一种病!

来源:北京军颐中医医院  时间:2019-02-20 15:36:03

​​焦虑症有可能成为人群中患病率最高的一种精神心理疾病。


它是症状表现最丰富的疾病之一,除了心理上的不安和紧张外,还包括了几乎全身各个系统的毛病,比如肌肉酸痛、头晕头疼、消化功能不良等;它耍起威风来,让人如坐针毡,惶恐不安,仿佛大难临头,甚至出现呼吸急促,心跳加快,如同心脏疾病紧急发作,让患者成为急诊科的常客。


但是奇怪的是,患者到了医院后,多方面检查后却发现安然无恙,每每都能全身而退。


根据国家发布最新权威数据,人群中焦虑障碍现患率为4.98%。焦虑障碍症状表现形式多样,有的时候,患者并不能充分认识到:哦,原来这就是焦虑症状啊!因认识不到位,患者往往耽误了治疗,导致疾病迁延不愈,严重影响了生命质量。



焦虑症究竟是个啥?


从精神科的诊断上来说,焦虑症是精神障碍的一种,严格的焦虑症分为急性焦虑和慢性焦虑两种。


急性的焦虑又叫做惊恐障碍,有的人会有类似于心脏病发作的表现,比如突然感觉胸痛、胸闷、甚至是濒死感,很多这样的患者在去医院的路上症状就会自行缓解,还有一部分患者到了医院以后做个心电图发现没有什么问题,稍作休息症状就明显缓解了。


慢性焦虑的患者会表现为过度的、长久的、没有固定对象的焦虑和担心,这和患者本身的性格、成长环境、爱追求完美的特质可能都有关。


生活中一些非常小的事情就会让他们非常担心非常焦虑。


比如说他们会成天为家里的经济情况而担忧,即使银行帐户上的存款很充足;或者成天为自己孩子的安全担心,生怕他在学校里出了什么事;更多的时候他们自己也不知道为了什么,就是感到焦虑。而如果发生一些真的比较大比较值得焦虑的事情,他们就可能表现为超出正常范围的、极度的焦虑。


除此以外,强迫症、特定的恐怖症等也都属于焦虑的范畴。


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焦虑症和焦虑情绪有什么区别呢?


焦虑是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。


生活中有各种各样的压力,产生焦虑情绪是在所难免的,我们每一个人都有过焦虑的这种情绪体验,如学生的考前焦虑,成人面临入职、升职或生活重要事件时的焦虑等等。


适当的焦虑是有益的,它可以充分调动身体各脏器的机能,适度提高大脑的反应速度和警觉性,从而更有效的解决问题。当焦虑的严重程度与客观事件或处境明显不符,或持续时间过长,对正常的社会功能产生了影响,就成为病理性焦虑,达到相关诊断标准时即可诊断为焦虑症。


正常的焦虑情绪和焦虑症之间可以是一个连续过程,没有绝对的界限。


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