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宝宝吃饭总含着,或许跟咀嚼能力有关!

来源:为了银月111  时间:2017-01-03 17:01:00

说到孩子的吃饭问题,肯定有很多妈妈有话要说了,在说之前就跟师姐一起到下文中看看吧!

公园里闲聊,一位妈妈吐槽说,“孩子现在吃饭老是含在嘴里半天不嚼,每次喂饭都要好久好久,稍微催她下,就会呕吐,是怎么回事儿?这是不是厌食或者挑食引起的?”

她说,由于孩子大部分时间都是姥姥来带,而老人家在给宝宝加辅食时,每次都是把辅食煮得非常烂,甚至在孩子长了牙齿之后,还是如此。

即便有时候做的硬一点的食物,姥姥也会帮着把饭菜嚼烂了再来喂,虽然她也说过老人家几次,但是为了不起冲突,想着宝宝也吃了就没怎么管了。

可是现在想让宝宝自己吃饭时,却是困难重重了,真心让她十分苦恼……

听到这里,不禁想要扶额长叹:喂养之法千万条,为啥总有人偏偏选择嚼食喂养?!

要知道,这绝对是一个坑娃的存在啊!

容易传播疾病

成人的抵抗力远比孩子的抵抗力要强,口腔内的一些细菌对大人可能没有什么太大的影响,但如果随着咀嚼后的食物进入到孩子的消化道,就可导致孩子被细菌感染,出现腹痛、腹泄等情况威胁孩子的健康。

导致宝宝食欲下降

大人咀嚼食物时,食物里的营养早就被嚼的人吸收了,孩子吃到的只是一些残渣而已。长时间如此,宝宝食之无味,将直接影响到孩子的食欲,导致孩子不喜欢吃饭。

影响孩子的咀嚼功能

如果大人经常将食物咀嚼好之后喂给孩子食用,孩子就很少会自己咀嚼。不劳而获的食物会让宝宝失去咀嚼的力量和兴趣,只知道张嘴接食物,然后直接下咽,长时间如此,可能会造成如下状况。

1、孩子无法咀嚼较粗或较硬的食物,有可能造成营养不均衡、挑食、吞咽困难等问题。

2、口腔肌肉功能得不得锻炼,影响面部、口腔肌肉的发育。

3、牙龈和牙齿没有得到适当的挤压和锻炼,可能不牢固或者牙列拥挤。

4、舌头、嘴唇等口腔器官的灵活性受影响,阻碍后期语言表达能力。

把握好宝宝咀嚼训练关键期

6~12个月是宝宝发展咀嚼和吞咽技巧的关键期,过了关键期再去学习就会相对困难。所以,当宝宝有上下咬的动作时,就表示他咀嚼食物的能力已初步具备,爸妈要及时进行针对性的锻炼。

1、6个月左右

训练重点:吞咽

辅食特点:糊状、泥状

可选辅食:米糊、果泥、蔬菜泥、鱼泥

学会吞咽是日后摄取固体食物的重要前提。4~6个月是宝宝学习咀嚼和吞咽的起步阶段,该阶段比较适合添加泥糊状的食物。从4个月开始可用小勺给宝宝喂食泥糊状食物,如米糊、果泥等。

刚开始妈妈会发现,宝宝或多或少会将食物顶出或吐出。这是正常的现象,因为之前的宝宝习惯了吸吮,尚未形成与吞咽动作有关的条件反射,妈妈要耐心多喂几次。

2、7~9个月

训练重点:尝试咬碎或咬断食物

辅食特点:糊状、泥状

可选辅食:菜泥、较粗的果泥、豆腐与稀饭等

提供更为多样化的辅食,辅食形状更硬或更浓稠些,如菜泥、较粗的果泥、豆腐与稀饭等,以培养宝宝的咀嚼能力,并能促进牙齿的萌发。

已长牙的宝宝,可以提供一些自己手拿的食物,例如水果条、小吐司、磨牙饼干、烤馒头干等,通过咬、啃这些食物,刺激牙龈,帮助乳牙萌出,改正咬奶头的现象,也及时训练了婴儿的口腔咀嚼功能。

3、10~12个月

训练重点:咬、嚼

辅食特点:较细软的固体

可选辅食:软面条、蔬菜粥、肉粥、肉泥、蒸蛋与煮烂青菜等。

宝宝的副食品已渐进到成人化的阶段,但不易消化或太油腻的食物不适合让宝宝吃。可以选择成人化的食物中较软、较易咀嚼的食物,如软面条、蔬菜粥、肉粥、肉泥、蒸蛋与煮烂青菜等。

给宝宝喂饭时,妈妈不妨另外准备一个防水围兜以及一支适合抓握的小汤匙,让宝宝自己也舀食物来吃,以训练宝宝手眼协调的能力以及自理能力。

三餐渐进改以辅食为主,牛奶为辅,一天约提供3~4次辅食,2次牛奶。分阶段训练宝宝改用水杯喝水。

4、12个月以上

训练重点:咀嚼后的吞咽

辅食特点:较粗的固体

可选辅食:水饺、馄饨、米饭、其他纤维不太多的成人食物

随着牙齿的萌出和完善,宝宝的口腔动作也越丰富,咀嚼吞咽动作协调,渐渐地可以用牙齿咬碎再咀嚼。这时应给宝宝吃较粗的固体食物,多吃粗粮。

家长要做好典范,利用宝宝爱模仿的特性,经常示范咀嚼动作给宝宝看,每口食物应慢慢咀嚼,最好每口咀嚼10次以上。家长要逐步指导小孩独立进餐,切不可家长喂食,或长期用奶瓶饮水、饮奶。

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